Au moment de la ménopause, les 3 doshas se retrouvent en déséquilibres. Certaines femmes peuvent rencontrer des symptômes différents selon leur constitution et leur hygiène de vie.
La ménopause qui est une phase de transformation dans la vie des femmes, peut devenir une période de troubles provenant d’un changement hormonal (Vata). La ménopause étant associée au commencement de la vieillesse, stade Vata de notre vie, s’accompagne de symptômes aggravant principalement Vata (Vata élevé) avec une augmentation de nervosité, d’anxiété, d’insomnie et de dépression, secharesse vaginale. Mais Pitta est généralement aussi impliqué, à cause de la diminution de Kapha ou des sécrétions corporelles.
Sur le plan spirituel, la période de préménopause et de ménopause demande à nourrir et régénérer et vivre ou tendre vers votre identité fondamentale, ce que vous êtes vraiment.
Cet atelier est une invitation à explorer en conscience cette période de vie très riche en sens, particulièrement dans le domaine spirituel.
